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L'hygiène

Avoir une hygiène correcte est essentielle lors d'un voyage à vélo.

L'idée c'est de trouver un bivouac avec un point d'eau assez proche.

Se laver et se sentir propre redonne un vrai coup de fouet au moral, au corps et en plus ça permet de passer une meilleure nuit.

Si je sais d'avance que le bivouac du soir se fera sans la possibilité de faire un brin de toilette alors je n'hésite pas à m'arrêter pendant la journée dès que je trouve un point d'eau.

J'en profite aussi pour faire une petite lessive, afin d'assurer le roulement des vêtements et de garder une propreté relative dans mes affaires.

Un dernier cas de figures peut se présenter : aucune possibilité de se laver dans un cours d'eau sur le parcours en raison d'un milieu trop sec et aride.

Dans ce cas là, soit je m'arrête dans un camping pour prendre une douche (contre quelques euros, c'est accepté), soit j'utilise mon bidon de 1L en prenant l'eau des fontaines du village ou des cimetières traversés (il y a toujours un robinet planqué quelque part) pour faire un brin de toilette rapide et en toute discrétion.

Bien évidemment, l'utilisation d'un savon naturel (d'Alep), respectueux de cet environnement naturel qui nous offre eau et gîte, est vivement recommandé ! 

Il en existe plein de modèles différents de nos jours, alors faisons un geste ;) !

La trousse de soins
- Trousse deuter 0.8L
- 1 serviette microfibre taille L
- 1 bioil
- 1 beaume à lèvres UPF 50
- 1 crème solaire UPF 50
- 1 pince à épiler + tire tique
- 1 petit ciseau
- 1 coupe ongle
- 1 lime métallique
- Boule quiès
- Savon outdoor multi-usages
- 1 brosse à dents + mini dentifrice bio
- Fil dentaire
- mini tondeuse USB + rasoir
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